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• 作者： 卓越教育（主編）
• 出版社：電子工業出版社
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

從陪跑學習知福惜福　林冠伶悟出全新信念

（軍聞社記者董權輝專訪）「我覺得是一種責任，當你有責任的時候，很多事情都會變得更有動力去做，如果我今天不跑了，就會影響到別人不能跑，所以我擔任陪跑員之後，做事就沒有半途而廢的理由，不管是陪跑，或是氣象工作。」空軍氣象中心林冠伶上士說明為何在繁重的公務之餘，仍要擔任陪跑員的動機。

　一路走來，林冠伶也從視障跑友身上學到了很多，對人生自然有了全新體悟，她說，「當看到視障朋友們這麼努力在過生活，覺得自己更應該要把握當下，珍惜現在擁有的一切，善盡小小力量，替社會、國家做一點貢獻。」

　林冠伶回憶起人生第一場的視障陪跑比賽，她說，「初次陪跑的里程數是5公里，距離不長，過程中全部心力都集中在視障朋友身上，不知不覺中很快就完成了。」描述出當天的景況，林冠伶表示，陪跑繩扮演的角色是溝通橋梁，在比賽的過程中，一句簡單的「小心」，對視障者來說是沒有幫助的，因為「小心」是很含糊的意思，他們不知道哪裡該小心，所以陪跑員必須明確的說出距離跟位置，比賽結束後還要帶領視障者領獎品、上廁所、補充水份，最後送他們到捷運站讓站務人員接手，一連串的環節緊扣在一起，視障陪跑比賽才能圓滿。

　採訪當天與林冠伶一同晨跑的視障跑者徐雅惠，目前在國立臺灣藝術大學擔任聲樂老師，也是一位知名的聲樂家，她表示，林冠伶不僅是細心的陪跑員，更是視障路跑協會的氣象小天使，提供即時、正確的氣象資訊，「對視障者來說，每次的居家練跑都要先預訂康復巴士，以前常常到了場地，卻下起雨來，造成了很多的不便，現在有了冠伶，幫我們省去很多煩惱。」

　談到對陪跑員的印象，徐雅惠表示，陪跑員受過專業訓練，在跑步時都會把比較好的路線讓給視障者，甚至有些陪跑員會因此撞到東西受傷，「他們的注意力，都集中在我們視障者的身上，沒有陪跑員，我們就不能感受路跑運動的美好，很感謝像冠伶這樣熱心奉獻的陪跑員。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/從陪跑學習知福惜福-林冠伶悟出全新信念-021600942.html

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