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內容簡介: 博客來網路書店 老子，稱之為大智麓者，亦以長壽著稱于世。《史記》中記載“蓋老子百有六十余歲，或言二百余歲，以其修道而養壽也”。老子如此高壽，原因何在呢？老子在《道德經》中，給出了健康養生長壽的秘訣，曰︰“我有三寶，一日慈，二日儉，三日不敢為天下先”。從養生角度來看，老子的一寶，實為修身養性的箴言。

人生最貴的莫過于生命，而生命最貴的奠過于養生研讀老子之養生經典，讓健康永駐人間飲食養生，為腹不為目，運動養生，貴在和諧養精氣，以靜養生，清心寡欲，貴在無為，順乎自然，祛病延年，少私寡欲，恬淡為上，靜氣致桑，以靜為正。

《道德經:養生大智慧》寫到養生，這是個常話常新的題目。誰不想擁有健康的身體，誰都懂得健康之于我們生活的意義。現在給大家奉送的養生書《道德經養生大智慧》。它包含了老子總結出來的養生大智慧。其中有飲食養生、運動養生、以靜養生、自然養生、辨證養生以及以德養生等，匯集了《道德經》中所有的養生精華。《道德經:養生大智慧》語言通俗易懂，向人們介紹了擁有廣泛認知度和可行性的養生博客來書店之道，是一部真正的養生寶典。

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• 作者： 王動陽
• 出版社：湖南科學技術出版社
• 出版日期：2010/05/01
• 語言：簡體中文

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