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內容簡介: 身體保養的重要性人人皆知，如何做好才是關鍵。

博客來書店博客來 張湖德、魯直主編的《求醫不如養五臟》通過眾多實例，深入淺出地介紹現代營養學、傳統五行相克相生和陰陽博客來網路書局平衡的理念，教你如何居家養五臟；對五時、五色、五味食療與食譜的推薦，讓你居家食養五臟輕而易舉；經絡、穴位的按摩調養，為你隨時隨地保養五臟再加一道雙保險。

了解知識很容易，掌握和實際操作卻不容易。看完《求醫不如養五臟》，相信你也會很輕松地說：保養五臟，其實很簡單！

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• 作者： 張湖德
• 出版社：中國婦女出版社
• 出版日期：2011/06/01
• 語言：簡體中文

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